Anemia, estresse elevado e disfunções hormonais interferem no fortalecimento das unhas que se desgastam com facilidade, não crescem como deveriam, quebram e lascam, facilmente, a duração do esmalte em unhas fracas é quase nula, fique atenta, pois esses sinais podem indicar problemas hormonais, alterações de tireóide tanto a hipo quanto a hiper e infecções no organismo.
Dicas:
Procure consumir alimentos ricos em zinco e ferro encontrados em carnes, sementes, peixes, ovos, verduras escuras que são de extrema importância para o crescimento e fortalecimento das unhas.